ブログ｜亀有、妙典の鍼灸、整体マッサージ、リフレクソロジーはサンフレンド株式会社【求人募集中】

リフレクソロジーにはたくさんの効果があることがわかっています。今回は具体的にどんな効果が期待できるのか紹介していきます。

• 体温を上げる効果

足の裏を集中的に刺激することで、心臓から押し出された血流が心臓の方向へ押し戻され、全身の血流が循環し体温が上昇します。そのため冷え性の改善にも効果があると言われています。

• 太りにくくなる効果

血行が良くなることで老廃物が流れやすくなり、新陳代謝がアップします。老廃物が体外に出やすくなるため、食べても太りにくい身体を手に入れることができます。

• リラックス効果

西洋式リフレクソロジーであれば、痛みが少ないため高いリラックス効果が期待できます。実際にリフレクソロジーの施術中は、脳がリラックスしていることを表す「α波」が発生しています。

• ストレス解消効果

足の裏を中心に刺激を与えることで自律神経が整えられ、心身がリフレッシュされやすくなります。現代の社会問題である「ストレス」を解消する効果がリフレクソロジーにはあると言えます。

亀有でリフレクソロジーを体験してみたい方、ぜひサンフレンド株式会社までお問い合わせ下さい！

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